今野誠一のパーソナルライフ

本間健のヘルシー講座

第11回 ストレスと血糖の深い関係 その①

よく、ストレスで血圧が上がるといいますが、血糖値も高くなります。ストレスが加わると副腎から血圧や血糖を高くするホルモンが出てくるためです。ですから、怒られれば気が小さい人にとっては大変なストレスですから、血圧も血糖も上がってしまうのですが、怒る方だっ…

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